Не могу привыкнуть к очкам

Новым очкам нужно время: мозг перестраивается под другое изображение. Обычно привыкание занимает от нескольких дней до 2 недель, к сложным линзам (астигматическим, прогрессивным) — до месяца.

Что делать

Носите очки постоянно, а не «по случаю» — так мозг адаптируется быстрее.
Не чередуйте новые очки со старыми — это сбивает привыкание.
Первые дни избегайте резких поворотов головы, аккуратнее на лестницах и за рулём.
Если дискомфорт не проходит через 2 недели — запишитесь на проверку зрения в салон ПОСМОТРИ, будем разбираться.

Что может мешать привыканию

Симптом	Возможная причина	Решение
Давят заушины, очки сползают или жмут на переносицу	Оправа не отрегулирована по лицу	Подгоним посадку в салоне — это мелкий ремонт, делаем на месте
Искажения по краям, «плывёт» пол	Особенность новых линз — обычно проходит само	Если не проходит, проверим центровку линз
Головная боль, головокружение дольше 2 недель	Возможна ошибка в рецепте или изготовлении	Перепроверим зрение и параметры очков
Двоение, сильное напряжение глаз	Неверное межзрачковое расстояние или диоптрии	Проведём диагностику и скорректируем очки

Как проходит проверка

Приём занимает около 1 часа.
Возьмите с собой очки, к которым не можете привыкнуть, и результаты предыдущих обследований, если они есть — так специалист оценит динамику и даст правильные рекомендации.
Если носите контактные линзы — приходите без них или подойдите за 20–30 минут до приёма, чтобы снять линзы на месте и дать глазам отдохнуть.

Частые вопросы

Очки куплены не у вас — вы поможете?
Да. Проверим зрение, измерим параметры очков и скажем, в чём проблема.

Кружится голова в прогрессивных очках. Это навсегда?
Нет. Прогрессивные линзы требуют больше времени на привыкание — до месяца. Важно смотреть через нужную зону линзы: консультант покажет, как правильно.

Можно ли снимать очки, когда неудобно?
Лучше не снимать. Каждый перерыв откатывает привыкание назад. Исключение — сильная головная боль или тошнота: в этом случае приходите на проверку, не терпите.

Старый рецепт был удобнее. Вернуться к нему?
Не спешите. Полная коррекция сначала может казаться непривычно «резкой» — это признак того, что глаза наконец видят правильно. Если через 2 недели комфорт не наступил, скорректируем рецепт.

Дальше

Если очки неудобны дольше 2 недель — не терпите. Запишитесь на проверку зрения в один из наших салонов: отрегулируем посадку, перепроверим рецепт и найдём причину дискомфорта. У нас 11 салонов по городу — выбирайте удобный.

Совет: офтальмологи рекомендуют проверять зрение каждые полгода — даже если очки удобны. Зрение меняется, и вовремя обновлённый рецепт избавит от проблем с привыканием в будущем.